在职场中，男人看电脑时间长了，则眼睛就会很干燥的，并且很容易得干眼症，所以一定要注意防治，保护好我们的眼睛。那么如何预防干眼症呢?其实简简单单的六招就可以对付干眼症了，职场男人赶快来看一下吧!

　　用眼睛时间长了，则就会很容易存在眼睛干干涩涩的情况，也很喜欢去睡觉，并且发痒，还存在一些异物感，对于这样的现象，一定要重视眼部的保健。

　　1、要注意用眼卫生，要经常的去洗手，不要用手去揉搓眼睛，再用眼睛时间过长之后，要注意闭着眼睛休息一会。

　　职场男人可用6招防治干眼症

　　2、要经常的眨眼睛，最好是五秒钟动一次，在看电脑或者是看书的时候，不要过于的专注。

　　3、少戴眼镜，最好不要使用隐形眼睛，以免导致眼睛过于的劳累。

　　4、注意自己的饮食，要经常的喝一些茶类，适当的去补充一些维生素，也可以喝一些咖啡或者是可乐等等。

　　5、要正确的使用人工泪液，但是需要注意的是一天最好是不要超过六次，要定期的去检查你正在使用的药物，正确的点用眼药水。

　　6、要在适度较低的房间里面，房间的适度，最好是少用空调，这样可以避免眼睛直接去吹电风扇等等，。

　　存在干眼症的危害是很大的，所以建议大家要引起重视，如果你经常的用电脑，那么就要引起重视，要知道一些预防的方法，并且做好保健和预防，这样才可以减少危害的产生。